在当今社会，喝酒是不可避免的。工作需要喝酒，家庭聚会需要喝酒，朋友聚会需要喝酒。有些人几乎每天喝酒很长时间，但他们不知道每天喝酒的危害。这四种惩罚很难逃脱长期天天喝酒的危害。

　　  首先，它会直接伤害肝脏，因为超过90%的酒精在饮酒后通过肝脏排泄。长期每天饮酒的危害是直接对肝脏施加压力，长时间后会导致酒精性肝脏的形成。长期每天饮酒会使酒精性肝脏逐渐转化为肝硬化，严重者还可能引起肝癌。

　　  其次，每天长期饮酒的危害直接到达胃，不知道有没有人喝酒后胃痛，或者喝啤酒后直接上厕所。长期每天饮酒会直接损伤胃粘膜，严重者会直接导致胃出血。如果真的避免不喝酒，建议在喝酒前吃点东西，尤其是肥肉等高脂肪的东西。

　　  长期每天喝酒也会引起心理上的不友好。人们常常因心情不好而独自饮酒，饮酒量也很大。正如我前面所说，喝酒会伤害肝脏。如果肝火过旺，会影响心情和脾气。情绪和脾气不是人为控制的，这次会导致心理变化，导致抑郁。

　　  慢性病的到来也是由于长期日常饮酒的危害。大家都知道能量很大，喝一杯酒能抵得上多少碗米饭，大家都知道。长期日常饮酒会导致高血压、糖尿病等慢性病。尤其是糖尿病，糖尿病在我们这边有一句话可以形容他，那就是“死不了的癌症”，会让人一辈子都不舒服。

　　  以上是长期天天喝酒的危害。我们不应该低估它。喝酒真是百害无益。但是生活中真的不可能没有它，所以要控制好饮酒量，避免对身体造成惩罚。